跷二郎腿腿会变粗好可怕 3种瘦腿方法快收藏

　　跷二郎腿腿会变粗吗？有人被这个观点吓了一跳，因为有些人跷二郎腿已经成为了一种习惯，对于这种行为却有研究表明跷二郎腿会让你变成小粗腿，女孩子的小粗腿简直是灾难，那么怎么才能瘦小腿呢?

　　3个习惯致小腿粗壮喜欢跷二郎腿

　　很多人都会有跷二郎腿的习惯。这一习惯看起来是那么不起眼，但是如果整天都是保持跷二郎腿的动作，腿部的血液和淋巴循环就会收到阻碍，进而导致下半身浮肿。情况发展严重的话，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。

　　穿的鞋子不合脚

　　鞋子太挤脚，压抑脚步神经及腿部的血液循环。另外，一些人觉得自己小腿线条不太完美，想通过细高跟鞋来拉长小腿，但由于小腿承受了过重的重量，腿部受力开始外移，造成小腿肌肉越来越外翻。