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初夏养生

初夏时节标志着夏季的到来,我们应该要开始警惕夏季的高温,以免高温中暑。初夏养生要注意清热解毒、健脾除湿、养肾润肺,全面呵护我们的五脏六腑,排毒养颜。本栏目从饮食、运动、注意事项、环境、卫生安全等多方面介绍初夏养生的方法,让你轻松一夏。