怎么避孕有效又无害？8方法优缺点比较

　　避孕是现在两性关系中不可避免的话题，避孕措施做的好不仅不会影响性爱的快感，还会让男女双方关系更加和谐，那么怎么样避孕能做到有效又无害呢？其实没有十全十美的避孕方法，那就要看你怎么样去权衡它们的优缺点了。

　　一、性交中断，体外射精

　　【优点】方便不花钱。

　　【缺点】需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。

　　【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为20%。

　　二、避孕药

　　【优点】使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

　　【缺点】需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。

　　【失败率】使用此法一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。

　　三、安全期

　　【优点】安全无副作用。

　　【缺点】排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易(见排卵日的推算);周期不规则的人就不适合此法。

　　【失败率】使用此法一年内意外怀孕率20%。