3、依赖型
你渴望通过性爱获得放松,经常用性爱来应对压力。
假如你在性爱方面遭到拒绝,你就会感到不安。这种类型的人多为男性,通常始于青春期,那时你依赖自慰来解决压力和失眠问题。对此,解决的途径之一是找到缓解压力的其他方法,比如掌握一些呼吸技巧或者进行自我放松的活动。
4、资格型
你认为在相互的关系中,你想要的性生活是别人欠你的。你忽视自己的性爱动力因素,认为你的伴侣应当满足你的需求。这一类型的爱人必须意识到,一种好的关系在于对双方性爱需要的相互理解。你需要认同你的伴侣的需求,并且承认伴侣的需求跟你的一样正当有效。