恋爱焦虑症如何是好？3大方法帮你走出阴影(2)

　　恋爱焦虑症怎么办?

　　1多想想曾经恋爱的美好时光

　　如果你谈过恋爱，不要想那些分手的痛苦事情，想一想你们在一起的美好时光，想一想他对你的好，让恋爱成为美好的回忆，而不是成为一种负担或者是痛苦。你要相信，你们分手的原因是个别的，不是每次谈恋爱都会这样的，未来总会有一个适合自己的能跟自己白头到来的人在等着自己，不要对爱情失去信心。