洋甘菊是菊科植物,原产欧洲,主要分为3种:母菊、德国洋甘菊和罗马洋甘菊。这几种洋甘菊外观相似,中心都为黄色,花瓣为白色。无论是用来泡茶、做按摩,还是制成精油,洋甘菊总能发挥它天然的药用价值。除了它为人们所熟知的功能外,小编盘点了洋甘菊6个不为人知的功效:
1. 止痒
配方:在瓶中倒入20滴母菊精油、20滴黑云杉精油、20滴没药精油、15滴玫瑰天竺葵精油,最后在瓶中倒满金盏花浸泡油,混合均匀。
用法:每天使用3到4次直到皮肤状态明显改善。
2. 助消化
配方:在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴罗马洋甘菊精油、2滴姜油。
用法:平躺,顺时针缓慢地打圈按摩腹部,深呼吸使自己平静下来。每天饭后重复2到3次,每次持续几分钟。
3. 缓解神经性休克
配方:在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴罗马洋甘菊精油和2滴意大利永久花精油。
用法:平躺,缓慢按摩太阳穴,深呼吸。每日2到3次。