吃它会痛经 盘点经期女人碰不得的水果(3)

经期是女性特殊的时期，这个时期女性身体非常的脆弱，各种因素都会给女性身体造成很大的伤害，特别是饮食，经期的时候如果不注意饮食，将给身体带来很大的伤害，那么大家知道经期不能吃什么吗?经期吃什么对身体好呢?下面小编就为大家介绍一下经期饮食注意事项吧。