女人都爱吃它 瘦身食谱大公开

　　减肥是很多女孩都在做的事情，但是你知道火龙果能减肥吗?如今有很多的朋友用火龙果减肥。那么火龙果怎样吃减肥呢?减肥食谱有哪些呢?不知道没关系，今天我们就为大家介绍一下吃什么减肥，如何通过火龙果减肥。

　　火龙果是很好的一种水果，它不仅清热去火，而且对便秘有很好的效果。下面就是小编为大家介绍的火龙果瘦身食谱，大家可以参考下。

　　瘦身食谱— 火龙果糯米糕

　　材料

　　火龙果1个，乌梅8颗，青瓜150克，糯米糕200克，蜂蜜适量。

　　做法

　　1、整个火龙果切成两边，将火龙果肉挖出来切块，保留完整的火龙果皮外壳作为容器备用。

　　2、乌梅去核、青瓜去皮切块。

　　2、将火龙果切块，乌梅，青瓜块和糯米糕一起放入火龙果皮容器中，加蜂蜜即可。