鲜藕的4大功效 吃它促消化寿命长(3)

　　吃藕有哪些好处：帮助消化、延长寿命

　　吃藕的好处

　　1、吃藕可以帮助消化，提高营养的吸收效率与速度。

　　2、吃藕可以帮助排泄系统保持舒畅通顺，及时排出有害物质。

　　3、吃藕可以延长寿命，且具有美容的效果。

　　鲜藕的治疗方

　　1、治时气烦渴不止：生藕，捣绞取汁一中盏，入生蜜一合，搅令匀，不计时候，分为二服。(《圣惠方》)

　　2、治冻脚裂坼：蒸熟藕捣烂涂之。(《纲目》)

　　3、治上焦痰热：藕汁、梨汁各半盏，和服。(《简便单方》)

　　4、治霍乱吐不止，兼渴：生藕一两(洗，切)，生姜一分(洗，切)。上二味，研绞取汁，分三服，不拘时。(《圣济总录》姜藕饮)

　　5、治麦芒及尘土并物入眼不出：大藕一截，洗净捣烂，以帛子裹于眼上，挹取汁，落眼中。(《普济方》)

　　6、治红白痢：藕一斤，捣汁，和蜜糖，隔水炖成膏服。(《岭南采药录》)

　　7、治小便热淋：生藕汁、地黄汁、葡萄汁各等分。每服半盏，入蜜温服。(《纲目》)