好神奇！吃这些食物治你的坏脾气(2)

夏季天气炎热，人也变得十分敏感。稍微遇到一点小事就想发火，虽然烦躁是一种正常的情绪反应，偶尔这样也无需过于担心，但是如果天天如此，就难免会影响到工作效率。下面，就为大家推荐4种食物助你缓解夏季烦躁情绪，让这个夏天不再烦恼。